Statletik 2.0
Dansk atletiks officielle statistikker
 

Abdi Hakin Ulad

Født: 14 juni 1991

Klub: Hvidovre Atletik & Motion

  • 10000 m Bronze ved EM U23 2013
  •  10 DM‐guld
  •  3 DM‐sølv
  •  1 DM‐bronze
  •  1 IDM‐sølv

resultater 2020

Placering på verdens Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U20 Top-100 liste ( ) efter årsbedste,
Placering på verdens U18 Top-100 liste ( ) efter årsbedste

2020

800 m  [1]
DNF
SlagelseSlagelse8.8
3000 m  [1]
8:15.26
SB HvidovreHvidovre23.7
5000 m  [2]
14:08.49
SB AalborgAalborg18.7
14:10.42
KøbenhavnKøbenhavn25.8
10000 m  [3]
29:03.03
SB OdenseOdense1.8
29:43.53
DMKøbenhavnDM, København14.8
DNF
GSpikeLeiden, NEDGSpike, Leiden, NED19.9
1 times løb  [1]
19985
DR PB VDBruxelles, BELVD, Bruxelles, BEL4.9
Halvmaraton  [1]
1:03:49
SB Mitja Marató deBarcelona, ESPMitja Marató de, Barcelona, ESP16.2
Terräng  [1]
31:56 ( km)
DMRoskildeDM, Roskilde8.3

2019

1500 m  [2]
4:56.54
SB OdenseOdense1.6
4:02.33
SB OdenseOdense7.9
5000 m  [2]
14:20.16
SB OdenseOdense1.6
14:17.24
SB OdenseOdense7.9
  [1]
22:59
PB Apeldoorn, NEDApeldoorn, NED3.2
10 km  [3]
29:41
SB Great ManchesteManchester, GBRGreat Mancheste, Manchester, GBR19.5
30:04
KøbenhavnKøbenhavn10.6
28:58
SB Berlin, GERBerlin, GER13.10
Halvmaraton  [3]
1:03:01
SB EDPLisboa, POREDP, Lisboa, POR17.3
1:04:10
Berlin, GERBerlin, GER7.4
1:05:02
KøbenhavnKøbenhavn15.9
Maraton  [1]
2:11:03
PB Fukuoka, JPNFukuoka, JPN1.12
Terräng  [2]
30:54 (10.0 km)
DMRoskildeDM, Roskilde9.3
34:43 (10.24 km)
VMAarhusVM, Aarhus30.3

2018

5 km  [1]
14:34
DR PB Valencia, ESPValencia, ESP24.3
10 km  [2]
29:06
SB MiddelfartMiddelfart17.3
29:39
Valencia, ESPValencia, ESP24.3
15 km  [2]
44:30
SB Valencia, ESPValencia, ESP24.3
45:03
Nijmegen, NEDNijmegen, NED18.11
20 km  [1]
59:07
DR PB Valencia, ESPValencia, ESP24.3
Halvmaraton  [1]
1:02:15
PB VMValencia, ESPVM, Valencia, ESP24.3
Maraton  [1]
DNF
EMBerlin, GEREM, Berlin, GER12.8
Terräng  [3]
34:04 (10.5 km)
Kerkrade, NEDKerkrade, NED21.1
29:53 (10.3 km)
EMTilburg, NEDEM, Tilburg, NED9.12
35:39 (10.4 km)
Soest, GERSoest, GER31.12

2017

1500 m  [1]
4:08.33
SB OdenseOdense9.9
5000 m  [2]
14:28.62
SB OdenseOdense21.5
14:26.18
SB OdenseOdense9.9
10000 m  [2]
29:23.28
SB HvidovreHvidovre20.5
29:05.61
SB Leiden, NEDLeiden, NED17.6
10 km  [3]
29:14
SB Schoorl, NEDSchoorl, NED12.2
29:19
StribStrib1.4
30:01
Würzburg, GERWürzburg, GER30.4
Halvmaraton  [2]
1:03:30
SB Venlo, NEDVenlo, NED26.3
1:04:58
KøbenhavnKøbenhavn17.9
Maraton  [1]
2:14:22
SB VMLondon, GBRVM, London, GBR6.8
Terräng  [5]
25:02 (8.0 km)
Edinburgh, GBREdinburgh, GBR7.1
30:04 (9.0 km)
NordicCMiddelfartNordicC, Middelfart11.11
32:17 (10.0 km)
Tilburg, NEDTilburg, NED26.11
30:51 (10.18 km)
EMŠamorín, SVKEM, Šamorín, SVK10.12
36:17 (10.4 km)
Soest, GERSoest, GER31.12

2016

1500 m  [1]
4:05.14
SB AalborgAalborg21.5
3000 m  [1]
8:37.01
SB BagsværdBagsværd2.6
5000 m  [1]
14:19.75
SB DT AalborgDT , Aalborg21.5
10000 m  [2]
29:41.17
SB Nordic ChallAllerødNordic Chall, Allerød14.5
28:52.76
SB GSpikeLeiden, NEDGSpike, Leiden, NED11.6
10 km  [2]
29:20
SB MiddelfartMiddelfart12.3
30:33
HvidovreHvidovre13.11
Halvmaraton  [3]
1:10:09
SB Egmond Aan Zee, NEDEgmond Aan Zee, NED10.1
1:02:58
SB City-Pier-CityDen Haag, NEDCity-Pier-City, Den Haag, NED6.3
1:03:22
EMAmsterdam, NEDEM, Amsterdam, NED10.7
Maraton  [2]
2:14:03
PB HaspaHamburg, GERHaspa, Hamburg, GER17.4
2:17:06
OLRio de Janeiro, BRAOL, Rio de Janeiro, BRA21.8
Terräng  [4]
30:15 (9.0 km)
HalloweenMiddelfartHalloween, Middelfart29.10
30:00 (10.0 km)
WarandecrossTilburg, NEDWarandecross, Tilburg, NED27.11
28.37 (9.94 km)
EMChia, ITAEM, Chia, ITA11.12
34:51 (10.4 km)
Soest, GERSoest, GER31.12

2015

1500 m  [2]
3:59.95
SB EsbjergEsbjerg17.5
4:21.97
KøbenhavnKøbenhavn5.9
5000 m  [4]
14:47.85
SB EsbjergEsbjerg17.5
14:17.19
SB Oslo, NOROslo, NOR28.6
14:15.91
SB DMAarhusDM, Aarhus9.8
15:10.87
KøbenhavnKøbenhavn5.9
10000 m  [2]
28:58.89
SB Nordic ChallAarhusNordic Chall, Aarhus23.5
29:03.58
GSpikeLeiden, NEDGSpike, Leiden, NED13.6
5 km  [1]
15:04
SB OdenseOdense31.12
10 km  [2]
29:37
SB DMStribDM, Strib21.3
29:25
SB ParelloopBrunssum, NEDParelloop, Brunssum, NED29.3
Halvmaraton  [1]
1:02:48
SB KøbenhavnKøbenhavn13.9
Maraton  [1]
2:16:00
PB BMWFrankfurt, GERBMW, Frankfurt, GER25.10
Terräng  [1]
30:28 (10.117 km)
EMHyères, FRAEM, Hyères, FRA13.12

2014

1500 m  [1]
3:56.71
SB GreveGreve8.7
3000 m  [2]
8:09.06
SB Oslo, NOROslo, NOR22.5
8:13.71
BuyleOordegem, BELBuyle, Oordegem, BEL5.7
5000 m  [3]
14:02.32
SB IFAMOordegem, BELIFAM, Oordegem, BEL31.5
14:22.90
EM-Hold Div 2Rīga, LATEM-Hold Div 2, Rīga, LAT21.6
14:18.71
DMOdenseDM, Odense3.8
10000 m  [3]
29:53.83
SB DMKorsør DM, Korsør 26.4
28:39.14
PB GSpikeLeiden, NEDGSpike, Leiden, NED14.6
29:50.67
EMZürich, SUIEM, Zürich, SUI13.8
5 km  [1]
14:49
PB KøbenhavnKøbenhavn29.3
10 km  [2]
29:38
SB KøbenhavnKøbenhavn29.3
29:40
Utrecht, NEDUtrecht, NED28.9
15 km  [2]
47:00
SB AalborgAalborg8.2
44:24
PB KøbenhavnKøbenhavn29.3
20 km  [1]
59:16
PB KøbenhavnKøbenhavn29.3
Halvmaraton  [1]
1:02:24
PB VMKøbenhavnVM, København29.3
Terräng  [1]
35.44 (10.01 km)
EMSamokov, BULEM, Samokov, BUL14.12

2013

1500 m  [1]
3:57.27
SB HvidovreHvidovre11.5
5000 m  [4]
15:35.18
SB HvidovreHvidovre11.5
14:01.35
PB BMCSolihull, GBRBMC, Solihull, GBR18.5
13:56.64
PB IFAMOordegem, BELIFAM, Oordegem, BEL1.6
14:10.55
FolksamSollentuna, SWEFolksam, Sollentuna, SWE27.6
10000 m  [3]
30:07.65
SB ECupPravets, BULECup, Pravets, BUL8.6
29:44.78
SB EM U20Tampere, FINEM U20, Tampere, FIN11.7
29:39.09
SB DMBlovstrødDM, Blovstrød10.8
Halvmaraton  [1]
1:07:55
SB AarhusAarhus8.9
Terräng  [1]
24:43 (8.0 km)
EM22Beograd, SRBEM22, Beograd, SRB8.12

2012

800 m  [1]
1:58.17
PB AabenraaAabenraa8.9
1000 m  [1]
2:31.57
PB Korsør Korsør 17.7
1500 m  [2]
3:57.24
SB BallerupBallerup13.5
3:56.81
SB AabenraaAabenraa8.9
3000 m  [2]
8:07.36
i
DR22 DUR-21 PB DMiSkiveDMi, Skive26.2
8:03.79
PB FolksamKarlstad, SWEFolksam, Karlstad, SWE19.7
5000 m  [7]
14:28.53
PB BallerupBallerup13.5
14:07.43
PB FolksamSollentuna, SWEFolksam, Sollentuna, SWE5.7
14:28.02
Nordic/BalticJessheim, NORNordic/Baltic, Jessheim, NOR21.7
14:04.93
PB KøbenhavnKøbenhavn16.8
14:33.38
DMKøbenhavnDM, København26.8
14:45.76
HvidovreHvidovre1.9
14:53.68
AabenraaAabenraa8.9
10000 m  [2]
28:57.06
PB ECupBilbao, ESPECup, Bilbao, ESP3.6
29:53.67
DMRandersDM, Randers16.6
10 km  [2]
29:53
PB KøbenhavnKøbenhavn25.3
28:57
DUR-21 PB ParelloopBrunssum, NEDParelloop, Brunssum, NED1.4
15 km  [1]
46:56
PB AalborgAalborg29.1
Halvmaraton  [1]
1:06:53
PB VMKavarna, BULVM, Kavarna, BUL6.10
Terräng  [1]
25:04 (8.05 km)
EM22Budapest, HUNEM22, Budapest, HUN9.12

2011

1500 m  [4]
4:00.00
i
PB SkiveSkive5.3
4:01.6h
SB KøbenhavnKøbenhavn14.5
3:58.61
SB OdenseOdense27.8
4:08.55
HelsingørHelsingør11.9
3000 m  [4]
8:38.65
i
PB SkiveSkive5.2
8:33.21
i
PB SkiveSkive19.2
8:32.15
i
PB SkiveSkive5.3
8:43.80
SB Korsør Korsør 17.9
5000 m  [6]
14:36.23
PB KøbenhavnKøbenhavn3.6
14:58.70
FolksamGöteborg/S, SWEFolksam, Göteborg/S, SWE11.6
14:51.21
Solihull, GBRSolihull, GBR9.7
15:11.26
KøbenhavnKøbenhavn6.8
15:12.70
OdenseOdense27.8
15:21.71
HelsingørHelsingør11.9
10 km  [1]
30:49
PB AllerødAllerød27.3
Terräng  [1]
24:20 (8.0 km)
EM22Velenje, SLOEM22, Velenje, SLO11.12

2010

400 m  [1]
56.01
PB Korsør Korsør 8.6
1500 m  [5]
4:10.17
SB BagsværdBagsværd16.5
3:57.42
PB Uddevalla, SWEUddevalla, SWE24.7
3:53.70
PB BagsværdBagsværd21.8
3:53.61
PB GlostrupGlostrup4.9
4:06.58
VejleVejle12.9
3000 m  [4]
9:11.83
i
PB SkiveSkive7.3
8:29.92
PB KøbenhavnKøbenhavn11.5
8:36.60
Uddevalla, SWEUddevalla, SWE24.7
8:27.91
PB MAI-SpMalmö/S, SWEMAI-Sp, Malmö/S, SWE3.8
5000 m  [4]
15:44.84
SB BagsværdBagsværd16.5
14:52.29
PB KøbenhavnKøbenhavn4.6
14:43.09
PB DMOdenseDM, Odense8.8
14:43.37
GlostrupGlostrup4.9
5 km  [1]
16:06
PB RoskildeRoskilde31.1
10 km  [1]
31:37
PB ÅrhusÅrhus28.3

2009

800 m  [2]
1:59.39
PB Göteborg/U, SWEGöteborg/U, SWE28.6
2:00.97
BagsværdBagsværd20.8
1500 m  [11]
4:01.05
PB ÅrhusÅrhus1.1
4:21.92
i
PB Malmö/A, SWEMalmö/A, SWE24.1
4:19.47
i
PB Malmö/A, SWEMalmö/A, SWE31.1
4:16.46
i
PB SkiveSkive28.2
4:14.96
HerlufsholmHerlufsholm9.5
4:20.98
HolbækHolbæk16.5
4:04.51
LyngbyLyngby31.5
4:07.12
ÅrhusÅrhus23.6
4:00.31
PB Uddevalla, SWEUddevalla, SWE25.7
4:15.46
EsbjergEsbjerg6.9
4:15.13
AalborgAalborg13.9
3000 m  [6]
9:17.62
i
PB SkiveSkive28.2
8:50.96
PB TårnbyTårnby4.5
8:51.98
RoskildeRoskilde24.5
8:44.14
PB LyngbyLyngby31.5
8:37.36
PB Uddevalla, SWEUddevalla, SWE25.7
8:31.42
PB ÅrhusÅrhus12.8
5000 m  [9]
16:32.56
PB HerlufsholmHerlufsholm9.5
15:52.39
PB HolbækHolbæk16.5
15:06.47
PB BallerupBallerup13.6
15:27.26
Göteborg/U, SWEGöteborg/U, SWE28.6
14:57.04
PB KøbenhavnKøbenhavn6.8
15:13.47
TårnbyTårnby15.8
14:53.47
PB OdenseOdense30.8
15:02.63
EsbjergEsbjerg6.9
15:32.27
AalborgAalborg13.9
10 km  [2]
34:18
PB ÅrhusÅrhus22.3
32:36
PB KøbenhavnKøbenhavn5.4

Personlige rekorder

Placering på danske alletiders liste på dato

400 m
Ude56.01   Korsør 8.6.10
800 m
Ude1:58.17   Aabenraa8.9.12
1000 m
Ude2:31.57   Korsør 17.7.12
1500 m
Ude3:53.61   Glostrup4.9.10
Inde4:00.00   Skive5.3.1140
3000 m
Ude8:03.79   Karlstad, SWE19.7.1221
Inde8:07.36   DR22 DUR-21Skive26.2.129
5000 m
Ude13:56.64   Oordegem, BEL1.6.1326
10000 m
Ude28:39.14   Leiden, NED14.6.146
5 km
Ude14:34   DRValencia, ESP24.3.1815
10 km
Ude28:57   DUR-21Brunssum, NED1.4.124
Halvmaraton
Ude1:02:15   Valencia, ESP24.3.183
Maraton
Ude2:11:03   Fukuoka, JPN1.12.193

1 times løb
Ude19985   DRBruxelles, BEL4.9.201
15 km
Ude44:24   København29.3.142
20 km
Ude59:07   DRValencia, ESP24.3.181

bedste resultater


Antal resultater i databasen: 190
Per disciplin:
400 m:1
800 m:4
1000 m:1
1500 m:30
3000 m:20
5000 m:44
10000 m:17
1 times løb:1
:1
5 km:4
10 km:20
15 km:5
20 km:2
Halvmaraton:14
Maraton:6
:3
:2
:3
:1
:3
Cross:1
:1
:1
:1
:1
:1
:1
:1

Danske mesterskaber

Ude
5000 m
DM 2010 3
14:43.09
DM 2012 2
14:33.38
DM 2014 2
14:18.71
DM 2015 1
14:15.91
10000 m
DM 2012 1
29:53.67
DM 2013 1
29:39.09
DM 2014 1
29:53.83
DM 2020 1
29:43.53
10 km
DM 2015 1
29:37
DM 2019 1
30:54
Cross
DM 2020 2
31:56
Inde
3000 m
DMi 2012 2
8:07.36

Internationale stævner

Ude
5000 m
EM-Hold Div 2 2014 2
14:22.90
10000 m
ECup 2012 1
B
28:57.06
ECup 2013 21
30:07.65
EM 2014 15
29:50.67
Halvmaraton
VM 2012 44
1:06:53
VM 2014 34
1:02:24
EM 2016 5
1:03:22
VM 2018 29
1:02:15
Maraton
OL 2016 35
2:17:06
VM 2017 13
2:14:22
EM 2018
DNF
VM 2019 68
34:43
EM 2018 27
29:53
EM 2014 57
35.44
EM 2015 11
30:28
EM 2016 12
28.37
EM 2017 25
30:51

10000 m
EM U20 2013 3
22
29:44.78
EM22 2011 29
22
24:20
EM22 2013 23
22
24:43
EM22 2012 11
22
25:04